Żyję! Depresja mnie nie pokona

Depresja sprawia, że ogarnia cię przygnębienie, tracisz apetyt, dopadają cię lęki i fobie, zaniedbujesz codzienne obowiązki, wreszcie - nie masz siły wstać z łóżka. Zazwyczaj przechodzisz kurację i po pewnym czasie wszystko wraca do normy, choroba mija, zdrowiejesz... Okazuje się jednak, że nie zawsze tak bywa. Żyję! Depresja mnie nie pokona to źródło wielu cennych wskazówek, jak sobie radzić z chorobą, i zastrzyk energii do walki o pełnię życia.

"Ludzie zakładają, że depresja dotyczy uczuć: osoba jest smutna; osobna jest przygnębiona. Zdałam sobie jednak sprawę, że depresja polega na znikaniu. Stajesz się niczym. Uczucia ulatują. Nie ma przyszłości. Ani przeszłości. Ciało staje się skorupą pustą w środku. A im głębiej wpadasz w depresję, tym bardziej stajesz się cieniem siebie i tym trudniej jest ci udawać, że ty to wciąż ty, że wszystko z tobą w porządku, ponieważ nawet ty zapominasz, kim jesteś."

Gillian Marchenko wraz z mężem Siergiejem, pastorem w lokalnym kościele, oraz czterema córkami mieszka w pobliżu St. Louis w stanie Missouri. Jest autorką wielu tekstów poświęconych depresji, macierzyństwu, adopcji, zespołowi Downa. Swoimi doświadczeniami dzieli się na blogu www.gillianmarchenko.com, a także jeżdżąc z prelekcjami po kraju, występując w programach telewizyjnych i radiowych.