Oddychać imieniem. O medytacji Chrześcijańskiej

Medytacja chrześcijańska opiera się na modlitwie Jezusowej, na której w rytm oddechu przywołujemy imię Pana. Przez niemal dwa tysiąclecia przekazywano sobie tę tradycję głównie w klasztorach, dziś praktykuje ją coraz więcej świeckich.

Oddychać Imieniem stanowi owoc konferencji wygłoszonych przez ojca Maksymiliana – opiekuna lubińskiego Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej, podczas prowadzonych przez niego sesji medytacyjnych. Autor dzieli się swoim doświadczeniem modlitwy. Mówi o trudnościach i pokusach, które każdemu na tej drodze towarzyszą. Przywołuje wielowiekowe dziedzictwo Kościoła, opowiada o zmaganiach ojców pustyni. Zachęca do podjęcia medytacji, przekonując: „Duch Święty (…) jest tym, który daje nam dar modlitwy nieustannej. My powinniśmy »tylko« na niej wytrwać”.

„Medytację chrześcijańską określa się jako modlitwę serca, modlitwę ubogą lub modlitwę ogołocenia. Mamy pozwolić rozpalić się ogniem Temu, Który Jest. Jan Kasjan każe „porzucić bogate i rozległe myśli". To jest trudne. Niezależnie bowiem od tego, czy ktoś zaczął medytować wczoraj, czy medytuje trzydzieści lat, nie może przestać myśleć". 

Maksymilian Nawara OSB - benedyktyn, mieszka w Lubiniu k. Kościana. Dziesięć lat temu przejął po o. Janie Berezie prowadzenie Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej.